Toolbox Werkdruk
Dit is een presentatie voor een toolboxmeeting om je medewerkers voorlichting te geven over fysieke belasting.
De presentatie is er ook in andere talen:
De inhoud van de Powerpoint is aan te passen aan de situatie in je bedrijf. Je kunt ook het logo van je bedrijf toevoegen
Wat is fysieke belasting?
Fysieke belasting verwijst naar alle inspanningen die je lichaam moet leveren tijdens het uitvoeren van werkzaamheden. Dit kan bijvoorbeeld tillen, duwen, trekken, bukken, en langdurig in dezelfde houding werken zijn.
Fysieke belasting: de risico’s
Hierin worden de verschillende gezondheidsrisico’s uitgelegd die gepaard gaan met overmatige fysieke belasting. Zo kan het leiden tot klachten aan het bewegingsapparaat, zoals rugpijn, spierpijn en gewrichtsproblemen.
Wat zijn de richtwaarden?
Om fysieke belasting op een gezonde manier te beheersen, zijn er richtlijnen opgesteld voor wat een veilige belasting is. Het document bevat antwoorden op vragen over deze richtwaarden, bijvoorbeeld hoeveel kilo veilig kan worden getild
Wat kun je zelf doen?
Het document bevat praktische tips over wat je zelf kunt doen om fysieke belasting te verminderen. Ook wordt er aandacht besteed aan het belang van rustpauzes en het variëren van werkzaamheden om het lichaam te ontlasten.
Verbetercoaches
De verbetercoaches zijn er om maatwerk te bieden met betrekking tot de veiligheidsthema's van 5xbeter, volledig gebaseerd op de situatie in jouw bedrijf. Ze zijn kosteloos in te schakelen en bieden zowel hulp op afstand (telefonisch en per mail) als op locatie.